von Steffi | Sep. 4, 2025 | Happiness, Yoga
Auf den ersten Blick scheint die Antwort recht klar: überhaupt nichts. Zumindest dachte ich das früher. Wie soll mir meine Yoga-Praxis im Business-Kontext helfen? Heute sieht meine Antwort anders aus. Weil ich aus Erfahrung berichten kann, wie und warum Yoga mir im...
von Steffi | März 20, 2024 | Yoga
Eine Asana ist eine Pose; genauer gesagt ein Zustand, in dem man physisch und mental stabil, gelassen, ruhig, still und konfortabel sein kann. Das klingt jetzt vielleicht etwas seltsam, da viele Asanas super anstrengend sind. Aber genau das ist die Praxis:...
von Steffi | März 20, 2024 | Yoga
Eine Asana ist eine Pose; genauer gesagt ein Zustand, in dem man physisch und mental stabil, gelassen, ruhig, still und komfortabel sein kann. Das klingt jetzt vielleicht etwas seltsam, da viele Asanas super anstrengend sind. Aber genau das ist die Praxis:...
von Steffi | März 16, 2024 | Reise, Yoga
Es gibt auf der Welt 7 Kontinente, 195 Länder, 10.000de Städte und etwa 7.000 unterschiedliche Sprachen. Das kann durchaus manchmal für ein paar Stolpersteine sorgen, weil man sich auf Reisen oft nicht richtig verständigen kann, nicht weiß wie das mit dem Trinkgeld...
